日光浴：夏日防晒6大误区

     防晒品不是保证你不晒黑，而是保护你不晒伤。要知道紫外线对肌肤的伤害可能是难以修复的，所以在盛夏骄阳到来的时候，要延缓衰老，留住好面子，防晒的功课是绝对不能掉以轻心的。下面是山帅日光浴机厂家总结出来的日光浴中对防晒认识的6大误区，看看其中你占了几条，今天起就赶紧纠正吧。

误区1：防晒霜出门前才涂抹

　　不少粗心和心急的人士经常出门前临时才想起要抹防晒霜，其实这会让防晒品的防晒效果大打折扣，因为很多防晒霜都含有紫外线吸收剂，这类物质需要与皮肤中的蛋白质结合后才能起到吸收紫外线的作用，而这种结合一般需要半个小时才能完成，所以记得出门前要防晒早准备。

误区2：忽视紫外线中的UVA

　　研究报告显示，伤害肌肤的紫外线主要有UVA和UVB两种，其中UVA占95%以上，且波长长，穿透力极强，能直接深入肌肤的真皮层，过度的进行日晒，它会破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛，产生皱纹、色斑，甚至导致皮肤癌。所以防晒的关键是要防UVA。一日当中，早上10点至下午3点之间阳光较猛烈，如果这段时间要在户外的话，那就不能只考虑SPF防晒系数，还要一定要选择专业对抗UVA的防晒产品。PA成为目前公认防御紫外线UVA的指数，它共分PA＋、PA＋＋、PA＋＋＋三个等级，表示不同的防御功效。防晒品，除了有SPF指数，更要拥有PA指数。

误区3：防晒系数越高越好

　　很多人都知道SPF的值越高，防晒时间就越长，其实并非防晒系数越高，效果就越好。SPF过高会影响皮肤组织的内分泌，刺激皮肤引起过敏，一般情况SPF30与SPF15的差别在于防晒时间的长短，相同时间内的防晒效果是没有区别的。所以，购买SPF15的已具备基本的功能。

误区4：防晒品不用清洁

　　大多数人士会选择质地比较薄透的、不油腻的防晒乳液或喷雾。很多人就会误认为这样的防晒产品不会造成毛孔堵塞，不需要清洗。而实际上防晒成分本身对肌肤来说也是负担。尤其是具有防水功效的，多为油包水乳化型，易使皮肤呼吸不畅。所使用的部位都需要卸妆清洗。

误区5：防晒产品涂抹少量即可

　　用量对防晒效果来说非常重要。不少人士觉得防晒霜手感油腻，所以用量很少，美其名曰怕对肌肤造成负担，造成黏腻感，殊不知传统意义上的防晒品至少要涂抹0.5毫米的厚度才能有效果。

误区6：防晒品当做晒后修复品

　　这个错误容易产生理所当然的错觉。防晒霜会从擦在肌肤上三十分钟后开始起效。并不能起到晒后修复皮肤的功效。只能防止再次被晒伤。所以被晒伤甚至脱皮的时候，不要擦防晒霜，要使用有镇定效果的芦荟凝胶抹在肌肤上或是简单冷敷，再涂抹晒后修复产品。如果晒伤严重，可以在医生指导下涂抹一些药膏。