阳光和水对原始人来说是伟大的药，在古代的时候，人们就已经使用含紫外线的阳光治疗疾病。在西方，古铜色肌肤是财富的象征——代表你经常去度假和运动，懂得享受生活。裸露的古铜色肌肤既能给人打上“健康”的烙印，又能让人显得性感非常。

然而男性皮肤衰老的头号杀手就是阳光中的紫外线，喜欢户外运动的男士们却往往忽略这个隐形的杀手，甚至认为出门前涂抹防晒品是一件很娘的事情，认为晒成古天乐那样的“黑马王子”才够MAN，日光浴机厂家告诉你其实这是完全错误的。

防晒品不是保证你不晒黑，而是保护你不晒伤。要知道紫外线对肌肤的伤害可能是永远不可修复的，所以在盛夏骄阳到来的时候，要延缓衰老，留住好面子，防晒的功课是绝对不能掉以轻心的。下面是GQ总结出来的一般男士对防晒认识的几大误区，看看其中你占了几条，今天起就赶紧纠正吧。

1：忽视紫外线中的UVA

研究报告显示，伤害肌肤的紫外线主要有UVA和UVB两种，其中UVA占95%以上，且波长很长，穿透力非常强，能直接深入肌肤的真皮层，破坏胶原蛋白及弹性纤维，使皮肤过早老化松弛，产生皱纹、色斑，甚至导致皮肤癌。所以防晒的关键是要防UVA。一日当中，早上10点至下午3点之间阳光很猛烈，如果这段时间要在户外的话，那就不能只考虑SPF防晒系数，还要一定要选择专业对抗UVA的防晒产品。

2：防晒霜出门前才涂抹

不少粗心和心急的男士经常出门前临时才想起要抹防晒霜，其实这会让防晒品的防晒效果大打折扣，因为很多防晒霜都含有紫外线吸收剂，这类物质需要与皮肤中的蛋白质结合后才能起到吸收紫外线的作用，而这种结合一般需要半个小时才能完成，所以记得出门前要防晒早准备。

3：防晒产品涂抹少量即可

用量对防晒效果来说非常重要。不少男士觉得防晒霜手感油腻，所以用量很少，美其名曰怕对肌肤造成负担，造成黏腻感，殊不知传统意义上的防晒品至少要涂抹0.5毫米的厚度才能有效果。

4：防晒品不用清洁

大多数男士会选择质地比较薄透的、不油腻的防晒乳液或喷雾。很多人就会误认为这样的防晒产品不会造成毛孔堵塞，不需要清洗。而实际上防晒成分本身对肌肤来说也是负担。尤其是具有防水功效的，多为油包水乳化型，易使皮肤呼吸不畅。所以日光浴机厂家建议使用的部位都需要卸妆清洗。