随着人们对时尚的理解越来越多元化，“白”已经不是美丽的唯一体现了，拥有一身健康性感的古铜色或者小麦色肌肤才是时尚潮流的最新诠释！如今美黑在欧美是主流趋势，焦糖美人和古铜型男在整个欧美世界简直是最时髦的存在，发亮的小麦肤色和结实的身型更是这一波健康审美里最摧枯拉朽的趋势！

室内日光浴是以高科技紫外线灯管所释放出温和且较不伤害人体的UVA/UVB光波为基准，促使细胞制造大量麦拉宁，让肌肤迅速变褐。麦拉宁黑色素是皮肤对抗紫外线最佳自然防御系统，这也是为何肤色黑的人在烈阳下较不容易晒伤之故。

日光浴机的好处？

1、使人体血液流畅，心脏病发病率下降。

2、使胆固醇含量降低。

3、维他命D的分解物预防乳腺癌及肠道癌。

4、UV光刺激免疫细胞的产生，可抵御体内的细菌及病毒，也可有利地抵御皮肤病。

5、UV光改善身体机能，达到塑身效果。

紫外线光谱以MED（Minimal Erythemal Dose）为曝晒衡量单位，日光浴机的曝晒时间就是以人体能够接受的4MED含量范围为基准，早期30分钟及能在30分钟内释放出4MED，而我们引进的机器能在短短10分钟内释放出相同的含量。

调查表明日照量越少的地区，罹患大肠、胃、食道等消化器官癌的比例越高。科学家认为，皮肤通过室内太阳灯的紫外线照射合成维他命D，而维他命D的确有抗癌作用。严重缺乏日照的地区，体内麦拉宁都略为不足，这反而会使皮肤更容易晒伤。研究更指出，让肌肤不断重复晒伤才是罹患皮肤癌的主因，采取渐进式曝晒来增加体内麦拉宁色素，反而能训练肌肤来对抗阳光的伤害。

美黑机多久晒一次？

首先得要看您肌肤是否容易上色，再来看您想要晒多黑，然后您想要维持哪一种肤色，离您心中的目标越远（越黑）就得晒的越密集，刚开始每1~2天晒一次，达到您理想的肤色后，一星期约1~2次就可有效维持肤色。

日光浴机厂家建议使用晒后定色乳来调节肌肤PH值及含水量，美国日晒协会指出，只有当肌肤含水饱和时，才能够真正有效延缓肌肤褪色，并且使您的肌肤更加的润泽。另外注意，晒后三小时内，请不要马上洗澡，这样更能让肌肤均匀地上色。

美黑能保持的时间因人而异，每个人体质不同，通常晒完5个次之后，最少要一个月以上才会退回到晒前的肤色，若定期前来补色，颜色将能持续的维持。