昨日，中国航天史迎来历史性的时刻！神舟十二号载人飞船与天和核心舱成功实现自主快速交会对接后，航天员乘组从返回舱进入轨道舱。按程序完成各项准备后，先后开启节点舱舱门、核心舱舱门，3名航天员进入天和核心舱，标志着中国人首次进入自己的空间站。

空间微重力和辐射影响航天员健康

据了解，航天员进驻天和核心舱后，将完成为期 3 个月的在轨驻留，开展机械臂操作、出舱活动等工作，验证航天员长期在轨驻留、再生生保、空间站物资补给、航天员健康管理等一系列关键技术。

其中，最值得关注的是航天员的健康。《科学》杂志2019年的一篇评述文章指出，空间微重力和辐射是人类长期太空飞行及深空探测过程中所面临的最重要两个太空环境因素。

空间医学和生物学研究表明，短期和长期近地轨道太空飞行会导致人体多项机能发生显著改变，以及出现多种生理不适或病理症状，例如肌肤损伤、骨流失、肌肉萎缩、神经系统紊乱和免疫功能下降等。

太阳辐射易造成急、慢性损伤

据了解，太阳是个巨大的辐射源，太阳辐射中可见光和红外光占了总量的90%以上，它供给地球以热量，也是各种航天器的主要能源。地球大气层上部的电离层和臭氧层对这些辐射有阻挡作用，因而在地面上是安全的。但航天器在地球大气层外的太空里，完全暴露在太阳的辐射之下，航天员则有可能受到损伤。

宇宙辐射如若作用于人体，将使人体细胞中的原子产生电离效应，使机体分子、细胞、组织结构受到损害，失去原有的生理功能。辐射对人体的损伤可分为急性损伤和慢性损伤两种。急性损伤也就是人们常听说的辐射病，它是在短时间内受到大剂量辐射造成的，人会出现白细胞、血小板剧烈减少，并致人死亡；慢性损伤经过治疗和脱离辐射环境后，可以恢复健康。

航天员在舱外活动时所穿的航天服，具有防护辐射的功能；在出舱前，航天员也可以服用一些防辐射的药物，这对预防辐射病都是有效的。但随着载人航天活动范围的扩大，飞行轨道越来越高，可能受到的辐射强度也越来越大，因此不断研究辐射病的防治，仍是航天医学的一个重要课题。

空间微重力易造成肌肉、骨骼损伤

在太空失重的环境下，肌肉和骨架“闲置”，肌肉会逐渐萎缩，钙、磷、镁等微量元素也会因骨质对其需求减少而从尿液中流失。因此，航天员在太空中生活一段时间之后，重新回到地球就极其容易发生骨折，这些症状都可归入“航天运动病”。

据前苏联对执行“上升”计划的5名航天员和执行“联盟”计划的22名航天员的统计，患航天运动病的分别占40％和40.9％。美国在执行阿波罗登月计划时，15名第一次飞行的航天员中患航天运动病的占40％。

红光技术在航天科技的应用

针对航天员健康的问题，不同的国家处理的方法不一样，但基本是使用红光进行理疗。前苏联的宇航员是直接在空间站上安装红光发生器，作为太空保健的组成部分。而美国NASA （美国航空航天局）早在 20 世纪 80年代，就已经运用红光技术用于护理返回地球后的宇航员的肌肤损伤、肌肉与骨骼恢复治疗和加速伤口愈合，收到很好的效果。而且，NASA还运用 LED 2 PDT( 光动力学治疗 ) 技术，对太空中由于宇宙射线可能引发的肿瘤的宇航员进行早期检查与防治。

这也是红光治疗的起源，随着红光技术的深入研究和应用，众多的科学研究表明，不同波长光能可以激活细胞的活性，加快新陈代谢，使身体、肌肤产生重要的生物效应及达到治疗修复效果，让受损肌体重新焕发健康、活力，因此，红光又被称为“生命之光”。

以畅销全球的美利康光动力健康舱为例，它运用高科技纳米技术的纯物理光线疗法，通过特殊的滤光片得到600~700nm为主的红色可见光波段，该波段对人体穿透深，疗效更好，其生物作用主要是光化学作用，而不是热作用。

细胞中线粒体对红光的吸收最大，在光动力健康舱的红光照射后，线粒体的过氧化氢酶活性增加，可以增加细胞的新陈代谢，使糖元含量增加，蛋白合成增加和三磷酸腺苷分解增加，从而促进细胞合成，加强细胞新生，改善血液循环，促进伤口和溃疡的愈合；增强白血球的吞噬能力，从而达到消炎、镇痛、提高机体免疫功能的作用；同时也有利于伤口创面愈合，有利于骨折愈合及神经的修复，在临床上可以治疗多种疾病。

光动力健康舱在改善循环系统（主要是心脑血管疾病和其他类的循环系统疾病），各种组织疼痛和神经疼痛的修复，促进新陈代谢（代谢类的疾病），产后康复方面（主要包括产后伤口修复、乳腺康复、净化母乳、催乳，产后物质的排出，产后问题皮肤的修复和产后抑郁等），提高整体免疫力和改善睡眠，体能恢复和美容等方面都有明显的效果。

美国癌症学会神经肿瘤学、威斯康星大学医学院教授（使用近红外光动力法治疗脑肿瘤/神经纤维瘤的临床试验肿瘤学获奖）、NASA光疗法的研究人员Harry Whelan博士就曾指出，“如果使用来自某一波长光谱的光能，细胞将导致生物化学途径，其中线粒体会大量产生ATP，从而导致活跃的细胞再生……”这一过程使细胞产生一氧化氮，从而增强了细胞的弹性。使用红光光疗，可以使严重烧伤，难以治疗的损伤，肌肉和肌腱扭伤，神经和眼睛·受伤，恢复非常迅速。

由于红光光疗具有非侵入性、无创无痛、作用深层、疗效快速、无副作用等优势，无论是用于宇航员治疗还是其他人群的日常保健都适合，目前已被广泛应用于医疗机构及保健康复机构等。相信随着光疗技术的进一步提升和深化，将为人类带来更多积极的作用。

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