如何辨别肥胖者类型？

肥胖可定义为身体脂肪过度蓄积影响健康的一种疾病，肥胖的主要原因是能量摄入和消耗的不平衡，肥胖发生的原因可分为过食，运动不足引起的原发性（单纯性肥胖），我们可以从形态看肥胖者有以下几类。

1、虚胖型

面目郁胀，腹部胀满，四肢倦怠，喝水少，不渴，痰多，脾虚，肾虚，并有月经不调，手脚凉等，舌体胖大色淡，苔白腻。

2、脂肪型肥胖

胃热，肥胖健壮，大肚腩，面色红润，气血过盛，食欲亢进，大便秘结，小便黄，口臭，体味大，舌质红脉象有力。

3、腹型肥胖

肝郁气滞，肝阳上亢，血压高，面色脢暗，急躁易怒，食欲亢进，大便秘结，舌质瘀暗有斑瘀点，脉弦。

4、病态肥胖

脾肾两虚，气血不足，肌肉松软无力，产后肥胖，畏寒怕冷，腰膝冷痛，或经常吃激素类药物造成，也有长期精神压力大三焦通道不畅，形成肥胖。