女星对美白的疯狂，可谓众所周知！特别是在娱乐圈内卷化的今天，女星为了白成一道光，从而在众人中脱颖而出，可以说是无所不用其极！除了五花八门的各种自创美白方法，吃美白丸、打美白针等都已经是娱乐圈公开的秘密了。

然而，近年来，越来越多的女星开始“躺平”美白！没错，可能大家也听说过，这就是美白舱了。张天爱和泫雅就曾公开表示自己通过美白舱来美白。据说，只需要躺20分钟，照一下光就能美白，这个美白舱究竟是真的懒人美白黑科技还是智商税？下面，我们从原理上为大家深入剖析！

在说美白舱之前，我们首先要先了解肌肤是如何变黑的，这才能判断美白舱是否真的有效。很多人只知道是黑色素让我们变黑的，但并不知道它是如何产生的。其实，黑色素并不是天生就存在于我们人体的，它是由一种特殊的细胞即黑色素细胞生成的。

黑色素细胞主要分布在表皮的基底层，也见于毛根及外毛鞘，它的产生受遗传、内分泌与生活环境的影响。当肌肤受到紫外线照射后，黑色素细胞收到黑色素合成信号，使酪氨酸酶产生活性。在酪氨酸酶和氧的共同作用下，黑色素细胞内的酪氨酸转换为多巴，多巴再次受酪氨酸酶的影响继续转化为多巴醌，然后形成黑色素。

黑色素产生后，一部分通过树突状细胞转移到角质层，从而使你皮肤变黑，甚至形成雀斑、晒斑、黑斑等。而另外一部分黑色素则下移被皮肤内毛细血管吸收，随血液循环从肾脏排出。整个过程大约需要28天左右，这也是表皮的更替时间，所以，很多美白、护肤产品都按28天来验证其功效的。

那美白舱真能美白吗？它是在黑色素生成的哪个阶段起作用？以畅销全球的Mary Queen（玛丽·金）光量子美白舱为例，它采用真正德国进口Cosmedico红光光源，运用高科技纳米技术的纯物理光线疗法，通过宽光谱红光强化作用于肌肤，对生物细胞产生光化学作用和生物作用。

它通过抑制黑色素细胞中α-促黑色素激素诱导的酪氨酸酶活性，从而抑制黑色素合成，并通过诱导细胞外调节蛋白激酶的激活，降低酪氨酸酶蛋白的表达，引起脱色效应，让肌肤白皙细嫩，原本暗沉的肌肤在红光的照射后也变得通透，散发莹亮光泽。

它还能激活人体中的线粒体和各种酶，促进弹性蛋白和胶原蛋白生成，使肌肤饱满、紧致光滑；改善血液循环，使人体细胞活力增强，增强新陈代谢，加快排除病态或已死亡的细胞，促进人体的自我修复功能和细胞再生能力，提升人体免疫力和抗病能力，是针对全身肌肤美容和身体健康的“健康美容神器”。

此外，美白舱非侵入性、无创无痛、作用深层、无副作用等优势，更是让众多女性，特别是女明星趋之若鹜，因此，美白舱早已在日韩已经风靡10多年了。

很多人以为光疗美容是新鲜事物，其实不然。所有生物都依靠光来生存，光可以说是生命本身，这也可以解释，为什么多晒太阳会少生病？在不同波段的光中，红光更被誉为“生命之光”。

它的应用起源于 20 世纪 80年代，NASA （美国航空航天局）将红光技术用于护理宇航员肌肤损伤、肌肉与骨骼恢复治疗和加速伤口愈合，收到很好的效果。

美国太空总署(NASA)研究报告指出，特定波长的光可以转化为细胞能，与人体组织线粒体的吸收谱产生共振，加快酶促反应，促进细胞的新陈代谢，在红光照射下，胶原蛋白的产生比人体正常细胞分化所产生的足足增加了五倍。

可见，红光技术能使肌肤和身体产生重要的生物效应及达到一定治疗、修复效果，让受损、老化的肌肤和身体重新焕发美丽和健康、活力。

随着生物医学光学的发展和光疗应用的进一步深化，光疗不仅在美容方面，在人类健康保健与疾病的治疗方面也是发挥着巨大的作用，相信以后会为人类带来更多积极的作用。