“看，我的健身教练，一身古铜色的肌肤，还有6块腹肌，很Man啊！”、“公司的前台小姐姐经常去健身，最近还晒了一身小麦色肌肤，马甲线更明显了，真羡慕。”……

上面说的正是当前很多健身人士的真实写照，越来越多爱健身的人都纷纷加入美黑的行列。这是为什么呢？甚至还有健身人士说，不美黑，都不好意思说自己是健身的。很多健身房为了满足客户需要也纷纷配置了日光浴机。下面，我们为大家深入剖析健身与美黑的“不解之缘”。

对于健身一族来说，美黑可以说是健身系统中的高级助攻，也是健身玩家的新风潮。为什么这样说呢？相信热衷健身的人，一方面是希望通过健身让自己更健康，另一方面，是希望身体线条更好。

从健康角度来说，美黑能够增强体质。以Merican日光浴机为例，它采用了德国美黑技术，有效融合UVA和UVB，精选黄金恒定配比，有效到达皮肤深层，增强单核细胞、巨噬细胞的功能，促进单核细胞向有吞噬作用的巨噬细胞转化，从而提升免疫功能，增强体质。

在身体线条方面，黄皮肤和白皮肤在视觉上给人的感觉是缺乏力量感，即使身材很好，也难以突出身体线条。特别是皮肤偏黄的人，它介乎于白和黑之间，不仅给人不太健康的感觉，稍有赘肉还会显得臃肿。

这也是为什么很多健美比赛中，健美选手选择美黑的原因之一。在健美比赛中，健美选手在舞台的强光照射下，像白皮肤、黄皮肤这种浅肤色，无论是评委、观众还是摄像机，都很难看到他们的存在。这就类似于在明亮的灯光照射下，很难拍摄浅色物体的照片一样。

相反，小麦色，特别是古铜色，犹如在身体的轮廓上增加了明暗的分界线，让身体线条更清晰明确，身体轮廓更立体，特别是躯干、手臂、腿部肌肉，很好地体现了肌肉分离度，让其处在一个美感极好的状态。

因此，希望身体线条更完美的健身人士和健美人士十分热衷美黑。特别是对于健美人士来说，他们即使不通过日光浴机美黑，也会在比赛前用美黑喷雾把自己“变黑”，以便在舞台上获得更好的效果和成绩。

美黑除了在视觉上让身体轮廓和线条更优美，还能让人增肌和提升魅力，这也是众多健身人士喜欢美黑的重要原因之一。以Merican美黑机为例，它在促进黑色素产生和固定的同时，还促进维生素D的生成和钙的生成，增强反射及运动神经，强壮肌肉和筋骨；促进人体内各种荷尔蒙的分泌，使人感到强壮、有信任感，大大提升个人魅力。

如果说增强体质，让身体线条更优美，增肌，提升魅力是健身人士的“刚需”，那么减肥瘦身、缓解疲劳和遮盖身体“瑕疵”就是美黑与众不同之处。

在减肥瘦身方面，首先在视觉上来说，美黑会让人显瘦，因为较深的肤色会把人的视线吸引到腹部的斜肌和横向肌肉，让人看起来更苗条，类似于穿黑色衣服以达到瘦身效果。其次，通过Merican晒黑机美黑，可以抑制食欲和触发甲状腺进入超速模式来促进新陈代谢，燃烧多余的脂肪和热量，从而达到减肥瘦身的效果。

除了能够减肥瘦身，美黑还能够促进排汗，消除细胞中的疲劳物质——乳酸，缓解健身后的疲劳。同时，美黑还能遮盖身体上的疤痕、斑点、皱纹等。对于健身人士来说，因为长期进行训练，他们的二头肌、三头肌和肩部区域都容易产生皱纹，而美黑可以遮盖身体上的这些皱纹，还有一些疤痕和斑点等。此外，美黑还能促进人体内啡肽的分泌，让人心情愉悦。

现在看来，通过Merican日光浴机美黑，不仅能让健身人士轻松获得小麦、古铜、巧克力等不同的肤色，还能使身体轮廓和线条更优美、强健骨骼、增强体质、减肥瘦身、缓解疲劳、心情愉悦等。

可见，美黑与健身相辅相成，美黑是健身的高级助攻。美黑让健身效果获得更好的体现，两者可以说是天然契合，难怪那么多健身人士喜欢美黑。

爱健身的你，如果还没有美黑，是不是都不好意思说自己是健身的？快加入美黑的行列吧，欢迎与我们分享您的健身和美黑的故事哟！